L'Ayurvéda, qui signifie "connaissance de la vie" en sanskrit, est une médecine traditionnelle originaire de l'Inde, reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé.

Elle ne se limite pas à soigner les symptômes : c'est une véritable philosophie de vie qui cherche à rétablir l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.

Selon l'Ayurvéda, chaque personne est unique et constituée d'une combinaison particulière de doshas (Vata, Pitta et Kapha), des énergies vitales qui influencent notre santé, nos émotions et même notre personnalité.

Quand ces énergies sont en harmonie, nous sommes en bonne santé; lorsqu'elles se déséquilibrent (on dit qu'elles sont irritées), des inconforts ou des maladies peuvent apparaitre.