Bienvenue !

Ces symptômes vous parlent ?

• Douleurs musculaires persistantes (dos, nuque, épaules)

• Sommeil perturbé, réveils nocturnes, insomnie

• Sensation de fatigue permanente

• Difficulté à vous concentrer, esprit dispersé

• Stress, anxiété, charge mentale, épuisement

• Alimentation chaotique, digestion perturbée

Je vous accompagne pour retrouver votre équilibre et votre sérénité grâce à l'alimentation et à l'Ayurvéda

Mes prestations

Consultations diététiques et ayurvédiques

Analyse de votre constitution (Prakriti) et de vos déséquilibres (Vakriti)

Alimentation, Digestion

Sommeil

Habitude et hygiène de vie

Emotions, état mental...

Je vous élabore un programme sur-mesure

Massages ayurvédiques

Mes massages et soins ayurvédiques sont pensés pour apaiser le stress, relâcher les tensions et rééquilibrer vos énergies.

Un véritable voyage sensoriel avec des huiles indiennes, qui vous aide à retrouver vitalité et sérénité.

Vous bénéficiez de massages adaptés à votre dosha (énergie) et de vos besoins

Programmes d'accompagnement

Offrez-vous un temps pour ralentir, vous déposer et prendre soin de vous.

Mes programmes "Prana" (1 mois) et "Moksha" (4 mois) sont des accompagnements bienveillants qui mêlent douceur de l'Ayurvéda, nutrition, rituels de bien-être et écoute. De véritables bulles pour apaiser le corps, alléger l'esprit et retrouver votre énergie.

Le programme "Moksha" est spécifique pour les femmes leaders épuisées - managers, dirigeantes, directrices ou entrepreneures - qui veulent retrouver leur vitalité et leur équilibre de vie pro/perso sans sacrifier leur carrière.

Vous avez votre programme sur-mesure et accès à des outils puissants

C'est quoi l'Ayurvéda ?

L'Ayurvéda, c'est d'abord une médecine ancestrale venue d'Inde.

Mais c'est bien plus que ça: c'est un art de vivre avec soi-même et avec la nature. C'est une approche millénaire qui nous invite à ralentir, à écouter nos besoins et à cultiver jour après jour équilibre, vitalité et sérénité.

Qui suis-je ?

Je suis Cloé, entrepreneure multicasquette !

Passionnée depuis toujours par le bien-être et l'humain, mon chemin m'a d'abord conduite vers le métier de diététicienne nutritionniste que je pratique depuis près de 10 ans, j'ai déjà accompagné plus de 1300 personnes dans leur quête d'équilibre.

La découverte de l'Ayurvéda, la médecine ancestrale de l'Inde reconnue par l'OMS, m'a profondément transformée et c'est tout naturellement que j'ai plongé dans cet univers à travers diverses formations.

Au fil de mes expériences, j'ai compris combien il était essentiel de prendre soin non seulement du corps, mais aussi de l'esprit et des émotions pour retrouver un véritable équilibre.

A travers une approche unique mêlant alimentation, soins ayurvédiques, massages, méditations guidées, outils validés scientifiquement et mes compétences de secouriste en santé mentale, j'offre un espace où vous pouvez enfin vous déposer, être écouté.e.s, ralentir, souffler et vous recentrer.